Over mij!

communicatiestudente, koffiedrinker, fotograaf (in-mijn-dromen) en iemand die het liefst actief en creatief bezig is.

Sport en ik hebben een lange geschiedenis. Vroeger deed ik atletiek, maar zoals dat soms gaat, kwam er een (jarenlange) pauze. Studies, blessures, een beetje motivatie kwijt… tot ik het gevoel had dat ik mijn loopritme weer miste.

Nu ben ik bezig met het heropbouwen van mijn basisconditie. Dit doe ik stap voor stap, zonder druk. En dat proces, met alle kleine overwinningen (en frustraties), deel ik hier, op mijn eigen hardloopblog!

​

Waarom “Runs & Yums”?

Omdat sporten niet losstaat van wat je eet, hoe je je voelt of hoe je leeft.

Hier vind je echte verhalen over motivatie, balans, voeding, herstel en alles daartussen.

Soms schrijf ik over mijn trainingen, soms over wat ik eet (of beter niet) en soms deel ik ook de momenten waarop ik het even wat rustiger aan doe.
Als mijn verhalen jou inspiratie én motivatie bezorgen, dan heb ik mijn doel behaald!