top of page
  • strava

Gratis: de ultieme voedingsgids voor lopers

Leer wat je het beste eet vóór, tijdens en na je run: inclusief tips voor een gevoelige maag. Start vandaag met optimaal presteren en herstellen!

Ja ik wil:

  • Praktische voedingsadviezen voor elke training

  • Eenvoudige en snelle recepten

  • Tips voor gevoelige magen of IBS

  • Voor beginners én gevorderde lopers

  • Direct toepasbaar: geen ingewikkelde dieetregels

2

Aan het woord:

Gilles, 21, hobby loper & fietser:
"Sinds ik deze gids gebruik, voel ik me energieker en presteer ik beter tijdens mijn runs!"

IMG_4142 2.HEIC

Ik wil een voedingsgids!

Door je aan te melden voor de voedingsgids geef je expliciet toestemming voor het gebruik van je gegevens zoals beschreven in de privacyverklaring.

en, wat denk je?
 

Ik ben altijd op zoek naar het volgende verhaal.

Heb je zelf een onbekende hardlooproute ontdekt, een koffiezaakje , of gewoon iets dat absoluut besproken moet worden?

Deel je gedachten, suggesties, of de onderwerpen die jou bezighouden hieronder; ik hoor het graag!! Runs & Yums is pas compleet door jullie verhalen!

Disclaimer!

Mijn blog maakt gebruik van affiliate links & cookies. Wanneer je via deze links een aankoop doet, ontvang ik een kleine commissie, zonder extra kosten voor jou.

Belangrijk: ik gebruik hier enkel mijn échte favorieten en échte mening voor!

Wil je graag een gedetailleerder overzicht, neem dan een kijkje bij ons privacybeleid.

EXTRA DISCLAIMER: 
Dit gaat om een schoolopdracht en is niet echt.

© 2025 Runs & Yums. Powered and secured by Wix

  • strava
bottom of page